Samedi 25 et dimanche 26 Novembre 2023, deux journées pour acquérir les bases de cette thérapie manuelle issue des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Vous plonger en douceur dans l’élément Eau pour bien préparer l’hiver et gagner en vitalité.
Le Shiatsu (pression des doigts) est une thérapie d’origine japonaise qui équilibre le flux énergétique du corps et stimule les forces d’autorégulation naturelles. Son but est de maintenir l’être dans un bon état de santé global. Il permet de relâcher les tensions et de favoriser ainsi une meilleure circulation sur le plan physique et sur celui, plus subtil, de ce que les Japonais appellent Qi ou énergie vitale. Le Shiatsu agit en cas de troubles physiques et lors de charges émotionnelles ou de stress.
N.B.: le cours d’introduction aux étirements des méridiens est reccomandé pour participer à ce stage d’initiation au Shiatsu (mais pas indispensable).
Les traitements, sur le corps habillé, se pratiquent par des pressions avec les pouces ou le plat de la main, des étirements et des mouvements de rotation.
Durant ce cours, vous approchez les principes fondamentaux de cet Art du Toucher afin de pratiquer dans un cadre familial, Les bénéfices de ces échanges seront perceptibles au niveau de votre ancrage et posture en tant que « donneur », un mieux-être pour les « receveurs », ainsi qu’un Coeur à Coeur en profondeur.
Programme
Première journée:
Fondements de la Médecine Traditionnelle chinoise (MTC)
Etirement des méridiens, Qi gong, méditations et auto-massage
Shiatsu: principe du toucher perpendiculaire, constant et conscient
Première forme « Kata de la marche »
Deuxième journée:
Fondements de la Médecine Traditionnelle chinoise (MTC)
Etirement des méridiens, Qi gong, méditations et auto-massage
Shiatsu: perfectionnement de la posture et affinement des perception par les 5 sens.
Principes de base de la relation pratiquant-receveur.